Быть лучше и сильнее: как добиться успеха при помощи спорта
Как известно, спорт помогает укрепить здоровье и поддерживать хорошую физическую форму. В совокупности со здоровым питанием и соблюдением режима дня он является залогом активности человека в будущем. Занимаясь спортом, человек укрепляет не только физическую форму, но и дух - спорт воспитывает психологию победителя Мастер спорта по спортивному ориентированию, инструктор горной подготовки ЦСКА Денис Власов, занимающийся данным видом спорта на протяжении 20 лет, считает главным преимуществом спорта...
